ひさびさのヨガ☆

きょうは水曜日。
ヨガの日です（＾＾）

３月に入ってから一度も行っていません。

今日は行こうか行かまいか、迷いました。
なぜならば、昨夜から肩凝りがかなりひどいのです。。

でも、義母がリホコをみてくれると言ってくれたし！
１０分前だったけど、急いで支度して行ってきましたぁ～☆

あぁ～☆行って良かった（＾＾）

今は血流も良くなったのか、頭痛がなくなりスッキリ！
こうしてブログの更新もできるし、ココロもリフレッシュ。

今月は『フランキンセンス』の香り。

くんくん。
うん。好きな香り☆

初めて聞いたアロマ。
なので、調べてみました。

『フランキンセンスの香りを深く吸い込むと、
心を深く落ち着けることがでる。
過去のいやな思い出を断ち切りたい時にも助けになってくれる』

ほほーぅ。そうなんだ！

先生がハンカチにつけて持って帰っていいよと言ってくれたので、
今日は少しだけ持って帰ってきました。


実は今朝。
「月謝払ってるのに行かないともったいないよね」
と、行く準備をしてる時に義母に話したら、
「お金なんかよりも、効果があるかないかやろ」

「それもあるけど、私にはやっぱりお金も重要だよー」
と言ったら、
「そんなんやったら、最初から考えてやらんとだめや！」

・・・ちょっとムッ。
そんなやりとりしながらヨガに向かったのです。


そんなのわかってる。
最初によく考えたよ。

自分だけの時間ってなかなか作れないし、
限られてるお金の中から、リフレッシュしたい！
それで始めたことだけど、無理してまでは行かない。
子どもと自分の健康が第一だもん。

今月は大きな出費があり、私もアズもおこづかいカット！！
節約できることはしようと、無駄は省く！！
お金があり余ってるわけじゃないから、
「もったいないよね」とポロリと出た私の本音。

それを、知ってか知らずか？

ばぁちゃんは、薄着＆裸足で「寒い」と言ってはコタツを強にする。
義母は、肌着で布団に入るほうが温かいと言いながら、
湯たんぽ作って、電気毛布をつけっぱなしで寝る。
なんか、もったいない。


グチを言いましたけど。
それでも、ヨガに行ってる間。
リホコをみてくれた義母には感謝です。

フランキンセンスの香りを、スーハースーハー！！
今の私に最適の香りだわ（＾＾）