ヨガの日恒例☆

そうだ、そうだ。
これも忘れてた。

時間のある時の不定期更新の為、日にちが前後してしまう。。
思い出しながらの書き込みですいません！

水曜日は週に一度のヨガの日。

 

いつもヨガした日の夜。
ご飯を食べて、お風呂に入る前に測定します☆

（２０１０年６月２３日測定☆）
体重・・・・４７．４キロ
体脂肪・・２７．０％

先週と比べると、やや増えたな（＾＾；

でもねでもね！
最近カラダが軽いんです☆
私が自分で思うベスト体重は４６キロ。
４５キロだと疲れやすいし、４８キロあると重く感じます。。

たぶん、今はベストに近いと思うのです。

カラダが軽いとフットワークも軽い☆
断然いつもの生活も楽しくなります。

いいぞ。
健康的なカラダつくり☆

 
 

首にネギを巻く我が子☆

　2010/6/23

またまたりゅうのすけのこと。

昨日、幼稚園から帰宅すると、やたら咳が出るりゅう。
ハナミズも出てるし・・やだなぁ、風邪かしら？

今、りゅうは中耳炎の薬を朝晩飲んでる。
飲み合わせに注意の薬がある為、あまり薬は飲ませたくない。

そうだ。
首にネギを巻いてみよう！！
おばあちゃんの知恵袋で聞いたことはあるけど、
実際にやってみるのは初めて。

さっそく畑からネギを１本ひっこぬいてきて、
ガーゼにくるんで首に巻いてみました☆

コンコン、コンコン・・・
すぐに効果が出るわけないか（＾＾；；

あとは・・・
風邪には生姜だ！！！

生姜と林檎をすりおろして、お湯で割ってみた。
蜂蜜も加えて飲みやすくして。
熱湯だったしリンゴジュースも加えてみたら、あら美味☆

最初の一口を口にしたりゅうが、
「んまい！」
よしよし。あったかいうちに飲みなさい☆
・・しかし二口目からは進まず。。。
少し強引気味に半分飲ましてみる母、ジェイジェイ。


今朝。
幼稚園に行くまでの間、りゅうは咳をしなかったよ！
昨夜、あれだけ咳をしていたのにぃ！！？
外で幼稚園バスを待ってる時に少し鼻水が出ていたけど・・

んん～、
ネギの効果かしら？？？

みなさまも是非一度お試しあれ！！！
やってみる価値はあるかもです☆

りゅうのケータイ☆

　2010/6/24

今朝、幼稚園に行こうと玄関で靴を履いていた時の事。

「あ、忘れたぁ！」

そう言って慌てて部屋に戻るりゅうのすけ。

何を持ってきたのかと思ったら、このケータイ☆
この前、幼稚園で作ったんだって（＾＾）
本当は仮面ライダーのファングメモリーだったみたいだけどね。
ママのケータイみたいだと言ってペンでボタンなどを書き込んでいました。
パパからの着信画面を書いてあげたら大喜び！

しかし、時代を感じるねぇ。
小さな子どもでもケータイを持ってこうとする。。
新聞紙で作ったものとはいえ、親のものを良く見ていますね。

最近のはまりもの。

　2010/6/19

最近のはまりもの。
りゅうは仮面ライダーの他にも、この地球儀にはまっています！
これは私やアズも面白くて、ついつい見入ってしまうんだ☆

きっかけは先日、夕飯を作っている時でした。

「菜の花や　月は東に　日は西に」

私の横で、蕪村の俳句を読むりゅうのすけ。
この俳句は５月の俳句。
りゅうの通う幼稚園では、英語教育と漢字教育があります。
さりげなく英語や漢字を見せたり言葉掛けたりして、
自然に身につけていこうという教育です。
毎朝幼稚園の玄関にあるカードを見ながら読んでいるのですが、
たまに家にあるプリントを見ながら、こうして読んだりするの。

「まま、つきはひがしってなに？」

そんな質問から、月と太陽の関係について絵に描いて教える私。

「お日様が西に沈んで、りゅうのいる日本が夜になったね。でも、このお家のず～っと下にあるブラジルっていう国は、反対にお昼なんだよ」

地球が丸いってこと自体、よくわからない様子・・当たり前よね。

おかあさんに何気なく
「うちに地球儀ってないの？」
と聞いたら、なんとあるではないですか！！
しかも大きくて立派なものが！！

この地球儀を出したら、りゅうのすけは大興奮☆
さっそく世界の国旗の本と照らし合わせながらブラジルを探し始めました。
色んな国を探してクルクルクルクル。
楽しそうに回して遊んでいます。

微かに凹凸があり、海底の様子も分かるのですが！
こうしてじっくり地球儀を見る事が初めてな私も、
ほんと、見る度に大興奮です（＾＾）！

埃をかぶり、ずっと棚の上に置いてあったこの地球儀。
アズもおかあさんも、誰が使っていたものか不明らしい。

しかし、こうして再び日の当たる所に出してもらえたね☆
毎日クルクル回されて、本来の仕事にまた就けて本望だろう。

数十年経っていると感じさせない綺麗な地球儀。
これからも大事に使っていきたいと思います（＾＾）

耳の検査結果☆

先日のブログに書きましたが、
りゅうのすけの耳のこと。

先週、医科大の耳鼻科へ行ってきました。
検査した結果、耳の聞こえに異常はなし！！
鼓膜も正常に動いているそうです。

ただ、中耳炎だそうです。
私も家族も全く気付きませんでした。。。

中耳炎と言ったら、
耳が痛い！と言ったり、耳ダレが出たり・・・
そんなこと今まで一度もなかったし（＞＜）

とりあえず、お薬で治るとのことなので一安心しました☆